نظرة سريعة
- أضف السجلات السابقة
- تحقق من التواريخ والأوقات
- راجع الوزن بشكل منفصل
ابدأ بالأحداث التي يمكنك تحديدها
عند إضافة حقنة سابقة، استخدم تاريخها ووقتها الفعليين بدلًا من تاريخ اليوم الافتراضي. تحقّق من ملاحظاتك أو تقويمك الخاص، وتجنب اختلاق تفاصيل لا يمكنك تذكرها بشكل موثوق.
السجل التاريخي يختلف عن التذكير المستقبلي. إن تسجيل حدث يذكر ما حدث؛ أما التذكير فيعكس جدولًا زمنيًا قمت بتكوينه. حافظ على وضوح هذين الغرضين أثناء إعادة بناء تاريخك.
أضف سجل Ozempic وتحقق منه
افتح إدخال تسجيل الجرعة في GlowBack واختر Ozempic.
اضبط التاريخ والوقت الفعليين، بما في ذلك عند إضافة سجل من أسبوع سابق.
تحقّق من الكمية والوحدة مقابل سجلك الخاص بما أخذته.
اختر موضع الحقن وأضف أي درجة ألم أو ملاحظة مفيدة.
احفظ وأعد فتح الإدخال إذا احتجت إلى التحقق من تفاصيله أو تصحيحها.
أعطِ التواريخ والوحدات فحصًا إضافيًا
بعد السفر أو عند إدخال عدة أحداث، تحقّق من التاريخ في كل سجل محفوظ. أضف ملاحظة إذا احتجت إلى سياق عن متى أو أين حدث الحدث.
لا يستطيع المتعقّب إعادة بناء تاريخ سفر مفقود أو التحقق من وقت حدوث الحقن. تجنب افتراض أن كل إصدار يحل تلقائيًا الطريقة التي قصدت بها تمثيل تغيّر المنطقة الزمنية. راجع التواريخ الظاهرة قبل استخدام سجلك في مناقشة.
احتفظ بإدخالات الوزن على خطها الزمني الخاص
أضف الوزن مع تاريخ القياس الخاص به وتحقق مما إذا كانت الوحدة المعروضة بالكيلوغرام أو بالرطل. قد يُسجَّل قياس الوزن وحقنة في أيام مختلفة؛ ولا حاجة لجعل تواريخهما متطابقة.
راجع سلسلة من الإدخالات لفهم ما سجلته عبر الوقت. يتوفر اتجاه الوزن لمدة 30 يومًا في GlowBack من دون فتح نطاقات اتجاه أطول؛ وتتطلب النطاقات الأطول عضوية. يصف الاتجاه سجلاتك ولا يضمن نتيجة مستقبلية.
افهم التقديرات والوصول إلى الميزات
تستخدم تقديرات مستوى الدواء تفاصيل الحقن التي تدخلها، لذا يمكن للتواريخ أو الكميات غير الصحيحة أن تؤثر في المخطط. لا يُعد المنحنى فحصًا للدم، ولا مقياسًا للفعالية، ولا قرارًا بشأن الحاجة إلى جرعة أخرى.
التطبيق مجاني للتنزيل، مع حدود مجانية لتسجيل الجرعات وميزات عضوية. قد تختلف الشاشات والخيارات المتاحة حسب المنصة والإصدار. راجع تفاصيل التطبيق الحالية قبل اختيار خطة.
مزيد من الوضوح قليلًا
الأسئلة الشائعة
هل يمكنني إضافة حقن Ozempic من قبل تثبيتي لـ GlowBack؟
يمكنك إنشاء إدخالات أقدم بضبط تواريخها وأوقاتها الفعلية. استخدم معلومات يمكنك تحديدها بشكل موثوق، ثم تحقق من السجل المحفوظ بحثًا عن الأخطاء.
هل سيغيّر تصحيح تاريخ مخطط مستوى الدواء؟
قد يحدث ذلك. يعتمد التقدير على الجرعات والأوقات المسجلة، لذا قد يؤدي تحرير إدخال أو حذفه إلى تغيير المنحنى المعروض.
هل يثبت تغير الوزن أن الجرعة تسببت فيه؟
لا. توفّر سجلات الوزن والحقن سياقًا للمراجعة. توقيتهما وحده لا يثبت سبب حدوث التغير.