בקצרה
- רישומי משקל מתוארכים
- טווחי מגמה לבחירה
- ציר זמן ותמונות
תעדו רישום משקל עם ההקשר הנכון
פתחו את רישום המשקל ב-GlowBack.
הזינו את המשקל ואשרו את היחידה המועדפת עליכם.
הגדירו את תאריך ושעת המדידה, כולל כשמוסיפים רישום ישן יותר.
אופציונלית, צרפו תמונת התקדמות, ואז שמרו את הרישום.
סקור את הרישום השמור ותקנו אותו אם הערך, היחידה או התאריך היו שגויים.
בחרו את טווח הזמן שתרצו לסקור
תרשים המשקל מציע תצוגות של 30 יום, 3 חודשים, 6 חודשים וכל התקופה. טווח ארוך יותר עוזר לכם להביט מעבר לרישום בודד, תוך שמירה על זמינות הרישומים הבסיסיים.
מגמת המשקל ל-30 יום זמינה ללא תוכנית בתשלום במוצר הנוכחי. הטווחים הארוכים יותר דורשים תוכנית מתאימה. בדקו באפליקציה את הגישה הנוכחית, כי תכונות והצעות עשויות להשתנות לפי גרסה או פלטפורמה.
צרו מסע תמונות מתוארך
Body Journey מארגנת תמונות התקדמות בתצוגות Timeline ו-Album. רישומים מתוארכים עוזרים לכם למצוא תמונה קודמת ולבחור תמונות להשוואה במקום לחפש בין תמונות לא קשורות.
השתמשו בזווית צילום ותאורה דומות אם אתם רוצים השוואה חזותית עקבית יותר. תמונות מציגות מראה ברגע מסוים; הן אינן מודדות בריאות או קובעות מה גרם לשינוי. תמונות לדוגמה בתצוגות מקדימות באפליקציה אינן הבטחה לתוצאות.
חברו רשומות בריאות נתמכות אם תרצו
ב-iOS, אפשרות Health Data בפרופיל יכולה לייבא רשומות נתמכות מ-Apple Health, כולל משקל. הייבוא דורש תוכנית מתאימה, תמיכת מכשיר וההרשאות שתעניק. הממשק שנבדק כעת אינו מציג את אותה כניסת ייבוא ב-Android; בדוק את הגרסה שפורסמה אצלך לפני שתסתמך עליה.
כשחסרה רשומה צפויה, בדקו את אפליקציית הבריאות המקורית, את הרשאות הנתונים שבחרתם, ואת הגדרות הייבוא לפני שמוסיפים אותה שוב ידנית. נתונים היסטוריים זמינים והתנהגות הפלטפורמה עשויים להשתנות.
הבינו אחסון ושיתוף תמונות
הוספת תמונת התקדמות משתמשת בשירות העלאה ודורשת חיבור. סנכרון חשבון וטיפול בתמונות תלויים בתכונות שבהן אתם משתמשים; אל תניחו שכל התמונות נשארות רק במכשיר.
Body Journey ותצוגות מגמה מורחבות דורשים תוכנית מתאימה. לפני ייצוא או שיתוף של השוואה, סקרו את התמונות שנבחרו וכל מידע על משקל או תאריך שהיא כוללת. ראו את מדיניות הפרטיות לטיפול בנתונים ופנו לתמיכה עם בקשות פרטיות.
קצת יותר בהירות
שאלות נפוצות
אפשר להזין משקל קודם?
כן. הגדירו את תאריך ושעת המדידה בעת יצירת הרישום. בדקו גם את היחידה כדי שהרישום ימוקם נכון בהיסטוריה שלכם.
האם צריך תמונה לכל רישום משקל?
לא. תמונה היא אופציונלית בעת רישום משקל. Body Journey מספקת גם זרימת תמונות ייעודית בתוכניות מתאימות.
האם GlowBack מבטיחה תוצאה של ירידה במשקל?
לא. GlowBack מתעדת מידע שאתם מספקים ומציגה מגמות. היא לא מבטיחה תוצאה ולא מחליפה ייעוץ רפואי מותאם אישית.