W skrócie
- Datowane zapisy wagi
- Wybieralne zakresy trendu
- Oś czasu zdjęć i album
Zapisz wpis wagi z odpowiednim kontekstem
Otwórz rejestrowanie wagi w GlowBack.
Wpisz wagę i potwierdź preferowaną jednostkę.
Ustaw datę i godzinę pomiaru, także gdy dodajesz starszy zapis.
Opcjonalnie dołącz zdjęcie postępu, a potem zapisz wpis.
Przejrzyj zapis i popraw go, jeśli wartość, jednostka lub data były błędne.
Wybierz zakres czasu do przeglądu
Wykres wagi oferuje widoki 30-dniowy, 3-miesięczny, 6-miesięczny i cały okres. Dłuższy zakres pomaga patrzeć szerzej niż pojedynczy wpis, a jednocześnie zachowuje dostęp do podstawowych zapisów.
30-dniowy trend wagi jest dostępny bez płatnego planu w obecnym produkcie. Dłuższe zakresy wymagają odpowiedniego planu. Sprawdź w aplikacji aktualny dostęp, ponieważ funkcje i oferty mogą się zmieniać wraz z wersją lub platformą.
Stwórz datowaną podróż zdjęć
Body Journey porządkuje zdjęcia postępów w widokach Oś czasu i Album. Datowane wpisy pomagają znaleźć wcześniejsze zdjęcie i wybrać obrazy do porównania zamiast przeszukiwać niepowiązane fotografie.
Użyj podobnego kąta i oświetlenia, jeśli chcesz uzyskać bardziej spójne porównanie wizualne. Zdjęcia pokazują wygląd w danym momencie; nie mierzą zdrowia ani nie ustalają przyczyny zmiany. Przykładowe obrazy w podglądach aplikacji nie są obietnicą rezultatów.
Połącz obsługiwane dane zdrowotne, jeśli chcesz
Na iOS opcja Dane zdrowotne w Profilu może importować obsługiwane rekordy z Apple Health, w tym wagę. Import wymaga kwalifikującego się planu, obsługi urządzenia i udzielonych przez Ciebie uprawnień. Obecnie sprawdzony interfejs nie udostępnia tej samej opcji importu na Androidzie; przed poleganiem na niej sprawdź wydaną wersję.
Gdy spodziewanego wpisu brakuje, sprawdź aplikację źródłową zdrowia, wybrane uprawnienia do danych i ustawienia importu, zanim dodasz go ponownie ręcznie. Dostępne dane historyczne i działanie platformy mogą się różnić.
Zrozum przechowywanie i udostępnianie zdjęć
Dodanie zdjęcia postępu korzysta z usługi przesyłania i wymaga połączenia. Synchronizacja konta i obsługa zdjęć zależą od używanych funkcji; nie zakładaj, że wszystkie zdjęcia pozostają tylko na urządzeniu.
Body Journey i rozszerzone widoki trendów wymagają odpowiedniego planu. Przed wyeksportowaniem lub udostępnieniem porównania sprawdź wybrane obrazy oraz wszelkie informacje o wadze lub dacie, które zawiera. Zobacz politykę prywatności, aby poznać sposób przetwarzania danych, i skontaktuj się z pomocą w sprawie próśb dotyczących prywatności.
Trochę więcej jasności
Najczęstsze pytania
Czy mogę wpisać wcześniejszą wagę?
Tak. Ustaw datę i godzinę pomiaru podczas tworzenia wpisu. Sprawdź też jednostkę, aby zapis został poprawnie umieszczony w historii.
Czy do każdego wpisu wagi potrzebuję zdjęcia?
Nie. Zdjęcie jest opcjonalne podczas zapisywania wagi. Body Journey oferuje też dedykowany przepływ zdjęć w odpowiednich planach.
Czy GlowBack gwarantuje wynik odchudzania?
Nie. GlowBack zapisuje podane przez Ciebie informacje i pokazuje trendy. Nie gwarantuje rezultatu ani nie zastępuje indywidualnej porady medycznej.