Röviden
- Dátumozott súlyfeljegyzések
- Választható trendtartományok
- Fotóidővonal és album
Rögzíts egy súlybejegyzést a megfelelő kontextussal
Nyisd meg a súlyrögzítést a GlowBackben.
Add meg a testsúlyt, és erősítsd meg a preferált mértékegységet.
Állítsd be a mérés dátumát és idejét, beleértve azt is, ha régebbi bejegyzést adsz hozzá.
Opcionálisan csatolj fejlődésfotót, majd mentsd el a bejegyzést.
Nézd át a mentett bejegyzést, és javítsd, ha az érték, mértékegység vagy dátum hibás volt.
Válaszd ki az áttekinteni kívánt időtartományt
A súlygrafikon 30 napos, 3 hónapos, 6 hónapos és teljes időtartam nézeteket kínál. A hosszabb tartomány segít túllépni egyetlen bejegyzésen, miközben az alapfeljegyzések elérhetők maradnak.
A 30 napos súlytrend az aktuális termékben fizetős csomag nélkül is elérhető. A hosszabb tartományok jogosult csomagot igényelnek. Ellenőrizd az alkalmazásban az aktuális hozzáférést, mert a funkciók és ajánlatok verziótól vagy platformtól függően változhatnak.
Építs dátumozott fotóutat
A Body Journey az előrehaladási fotókat Idővonal és Album nézetekbe rendezi. A dátumozott bejegyzések segítenek megtalálni egy korábbi fotót, és kiválasztani az összehasonlítandó képeket ahelyett, hogy nem kapcsolódó képek között keresgélnél.
Ha következetesebb vizuális összehasonlítást szeretnél, használj hasonló nézőpontot és fényt. A fotók egy adott pillanatot mutatnak; nem mérik az egészséget, és nem állapítják meg, mi okozott egy változást. Az alkalmazás-előnézetekben szereplő mintaképek nem ígérnek eredményt.
Csatlakoztasd a támogatott egészségügyi rekordokat, ha szeretnéd
iOS-en a Profilban található Health Data opció importálhat támogatott Apple Health rekordokat, beleértve a testsúlyt is. Az importhoz megfelelő csomag, eszköztámogatás és a megadott engedélyek szükségesek. Az aktuálisan ellenőrzött felületen Androidon nem látható ugyanez az importbejegyzés; a megbízható használat előtt ellenőrizd a kiadott verziót.
Ha egy várt bejegyzés hiányzik, ellenőrizd a forrás-egészségügyi alkalmazást, a kiválasztott adatengedélyeket és az importbeállításokat, mielőtt manuálisan újra hozzáadnád. Az elérhető előzményi adatok és a platform működése eltérhet.
Ismerd meg a fotótárolást és megosztást
Fejlődésfotó hozzáadása feltöltési szolgáltatást használ, és kapcsolatot igényel. A fiókszinkronizálás és a fotókezelés az általad használt funkcióktól függ; ne feltételezd, hogy minden fotó csak az eszközön marad.
A Body Journey és a kiterjesztett trendnézetek jogosult csomagot igényelnek. Exportálás vagy összehasonlítás megosztása előtt nézd át a kiválasztott képeket és az esetleges súly- vagy dátuminformációkat. Az adatkezelésről lásd az adatvédelmi irányelveket, adatvédelmi kérésekkel pedig fordulj a támogatáshoz.
Egy kicsit több áttekinthetőség
Gyakori kérdések
Beírhatok egy korábbi testsúlyt?
Igen. A bejegyzés létrehozásakor állítsd be a mérés dátumát és idejét. Ellenőrizd a mértékegységet is, hogy a feljegyzés helyesen kerüljön az előzményekbe.
Minden súlybejegyzéshez kell fotó?
Nem. A fotó opcionális a súly rögzítésekor. A Body Journey jogosult csomagoknál külön fotófolyamatot is biztosít.
A GlowBack garantál testsúlycsökkentési eredményt?
Nem. A GlowBack a megadott információkat rögzíti és trendeket jelenít meg. Nem garantál eredményt, és nem helyettesíti az egyénre szabott egészségügyi tanácsadást.