Röviden
- Üres, szerkeszthető CSV
- Nyomtatás vagy mentés PDF-ként
- Nem szükséges fiók
Válassz formátumot, és minden eseményhez egy sort használj
A sablon alapból üres, és nem küldi el a kitöltött táblázatodat vagy a kinyomtatott jegyzeteket a GlowBacknek. A táblázatkezelő alkalmazásod, böngésződ, tárhelyszolgáltatód vagy a címzett kezelheti azokat a fájlokat, amelyeket menteni vagy megosztani választasz.
Töltsd le a CSV-t, és nyisd meg egy táblázatkezelőben, vagy használd a Nyomtatás vagy mentés PDF-ként lehetőséget az alábbi üres táblázathoz. Olyan eszközön, ahol nincs ilyen gomb, használd a böngésződ nyomtatási vagy megosztási menüjét.
Minden dátummal ellátott eseményhez egy sort használj. A gyógyszert és a mennyiséget csak akkor add meg, amikor egy ténylegesen bevett adagot rögzítesz. Az oda nem tartozó mezőket hagyd üresen.
Testsúly- vagy csak tünetbejegyzésnél töltsd ki a dátumot és a megfelelő mezőt. Az egységeket és a saját súlyossági skáládat következetesen írd.
Mentsd a fájlt olyan helyre, amelyet te felügyelsz. Megosztás előtt nézd át a jegyzeteket és a személyes adatokat.
Üres nyomonkövetési lap
| Dátum és idő | Gyógyszer | Adag és egység | Beadási hely | Tünetek és súlyosság | Testsúly és egység | Jegyzetek |
|---|---|---|---|---|---|---|
Példák arra, mi tartozik egy sorba
Ezek illusztratív rekordtípusok, nem valós felhasználói rekordok vagy kezelési terv. Ha nem vagy biztos benne, mi történt, a bizonytalanságot írd a jegyzetekbe, ne kitalált adagot vagy mérést adj meg.
| Esemény | Mit rögzíthetsz | Mit hagyj nyitva |
|---|---|---|
| Egy ténylegesen bevett adag | Tényleges dátum/idő, gyógyszer, rögzített mennyiség/egység és beadási hely. | A saját előírt utasításaidat kövesd; a lap nem ad adagolási ajánlást. |
| Egy tünetmegfigyelés | Dátum/idő, tünet, a saját súlyossági pontszámod és a környezet. | Egy jegyzet nem bizonyítja az okot. |
| Egy testsúlymérés | A mérés dátuma, érték és kg vagy lb. | Ne következtess hiányzó mérést a közeli értékekből. |
Mikor elég egy lap, és mikor segít egy app
Egy lap jól működik egy egyszerű, saját kezűleg karbantartott listához. A GlowBack együtt tudja kezelni az adag-, tünet-, étel-, víz-, testsúly- és haladásfotó-rekordokat, emlékeztetőkkel és egyéb funkciókkal együtt, platformtól és csomagtól függően.
Ez a letölthető lap különálló az alkalmazás PDF/CSV exportjától. Nem importfájl a GlowBackhez, nem szinkronizál automatikusan, és nem számítja ki a gyógyszerszinteket.
Egy kicsit több áttekinthetőség
Gyakori kérdések
Ez a sablon ingyenes, még ha nem is használom a GlowBacket?
Igen. Az üres CSV letöltéséhez vagy a lap kinyomtatásához ezen a webhelyen nincs szükség fiókra vagy fizetős csomagra. Az alkalmazás funkcióinak saját hozzáférési feltételeik vannak.
Hol van a PDF letöltés?
Válaszd a Nyomtatás vagy mentés PDF-ként lehetőséget, majd használd a böngésződ vagy az eszközöd nyomtatási párbeszédablakában a Mentés PDF-ként opciót. A PDF-et az eszközöd hozza létre a nyomtatható üres lapból.
Importálhatom ezt a CSV-t a GlowBackbe?
A lap a saját táblázatodhoz vagy nyomtatott rekordodhoz készült. Az automatikus import a GlowBackbe nincs ígérve.
A lap letöltése feltölti az egészségügyi rekordjaimat?
A letöltés üres sorokat tartalmaz. Egy helyi táblázat vagy nyomtatott példány kitöltése nem küldi el annak tartalmát a GlowBacknek. Ellenőrizd az általad választott tárolási vagy megosztási szolgáltatásokat.