Dosis en symptomen
Weet wat er gebeurde — en wanneer.
Registreer injecties of pillen en onthoud je laatste injectieplaats. Bekijk schattingen op basis van vastgelegde injecties naast de symptomen die je noteert.
GlowBackJe overzichtelijke dagelijkse GLP-1-plan
Je GLP-1-dag, eenvoudig geregeld.
GlowBack brengt je doses, bijwerkingen, voeding, gewicht en voortgangsfoto’s samen in één tracking-app voor iOS en Android.
Hoog gewaardeerde app
30+ medicijnenMerkmedicijnen, apotheekbereidingen en eigen invoer
Afgestemd op jouw medicatie
✓Tirzepatide✓Mounjaro®✓Zepbound®✓Wegovy®✓Semaglutide✓Ozempic®✓Rybelsus®✓en nog 30+ andere
Alles-in-één GLP-1-tracker
Alles voor je dag. Zonder overbodige extra’s.
Eén tijdlijn brengt je routine samen. Zo herken je patronen makkelijker en voelt de volgende stap lichter.
Maaltijden en voeding
Maak een foto van je maaltijd. Houd je doelen in zicht.
Leg voeding vast met een foto, barcode of etiket en houd eiwitten, vezels, water en calorieën de hele dag in beeld.
Het complete plaatje
Zie meer vooruitgang dan het getal van vandaag.
Vergelijk je gewicht over 30 dagen, 3 maanden, 6 maanden en de hele periode.
Het complete plaatje
Zie meer vooruitgang dan het getal van vandaag.
Gewichtstrends geven je meer overzicht. Een tijdlijn met datum helpt je de veranderingen terug te zien die je zelf wilt vastleggen.
- 01Vergelijk je gewicht over 30 dagen, 3 maanden, 6 maanden en de hele periode.
- 02Bewaar voortgangsfoto’s met datum bij elkaar in de tijdlijn- of albumweergave.
- 03Bekijk je gewichtsverloop in samenhang met je dagelijkse routine.
Minder zoeken. Meer overzicht.
Je routine, altijd bij de hand.
Snel registrerenInjecties, pillen, voeding, water, gewicht, foto’s en bijwerkingen in een paar tikken.
Handige contextBekijk dagelijkse doelen en trends zonder steeds tussen apps en notities te wisselen.
Flexibel opgezetOndersteunt injecteerbare en orale medicijnen, merkmedicijnen, apotheekbereidingen en zelf toegevoegde medicijnen.
Vind je startpunt
Iets meer detail. Een duidelijkere routine.
Zie wat je kunt vastleggen, hoe het werkt en welke functies afhangen van je abonnement.
Gratis functies & abonnementen
Bekijk met welke GlowBack GLP-1-trackingfuncties u kunt beginnen, welke een abonnement vereisen en hoe u een gratis PDF- of CSV-formulier zonder account gebruikt.
Bekijk de gidsVergelijk GLP-1-tracking-apps
Vergelijk GlowBack, Shotsy, MeAgain en MyNetDiary voor GLP-1-registraties, voedselregistratie, gratis functies, talen en exports met behulp van gekoppelde officiële bronnen.
Bekijk de gidsGratis registratieschema
Download een gratis blanco GLP-1-tracking-PDF of -CSV. Bekijk een invulvoorbeeld en organiseer doseringsdata, injectieplaatsen, symptomen, gewicht en notities zonder account.
Bekijk de gidsVoedsel, voeding & water
Registreer maaltijden via foto, barcode, etiket of handmatige invoer. Bekijk porties en houd calorieën, eiwitten, vezels en water zichtbaar in je GlowBack-routine.
Bekijk de gidsGlowBack versus Shotsy
Overweegt u een Shotsy-alternatief? Vergelijk GlowBack en Shotsy voor gratis registraties, voedselinvoer, talen en PDF-toegang met behulp van actuele officiële bronnen.
Bekijk de gidsDosis- & injectietracking
Houd een GLP-1-injectielog bij met dosis, datum, tijd, plek en notities. Zie hoe GlowBack je shotgeschiedenis, herinneringen en medicatieniveau-schattingen ordent.
Bekijk de gidsAan de slag
Bouw je eerste week en eerste maand van GLP-1-volgen op met een praktische checklist voor doseringen, symptomen, maaltijden, gewicht en herinneringen in GlowBack.
Bekijk de gidsMaak het van jezelf.
Ontdek medicatietrackers, praktische gidsen, appvergelijkingen, een gratis registratiesjabloon en producthulp.
Alle bronnenDagelijks bijhouden met GLP-1
Artikelen met bronnen over het bijhouden van klachten, voeding en injectieroutines met GlowBack.
BlogGlowBack is gratis te downloaden. Sommige functies en registratielimieten hangen af van je abonnement. Controleer de app voor actuele prijzen en aanbiedingen.
Antwoorden op je vragen
Een rustige start begint met duidelijkheid.
GlowBack helpt je om je persoonlijke GLP-1-routine bij te houden en te organiseren.
Wat kan ik bijhouden in GlowBack?
Doses, injectieplaatsen, geschatte medicijnspiegels, bijwerkingen, maaltijden, eiwitten, vezels, water, gewicht, BMI en voortgangsfoto’s.
Welke medicijnen worden ondersteund?
GlowBack ondersteunt meer dan 30 GLP-1- en verwante medicijnen, waaronder merkmedicijnen, apotheekbereidingen, injecteerbare en orale medicijnen en zelf toegevoegde opties.
Geeft GlowBack medisch advies?
Nee. GlowBack is een hulpmiddel om gegevens bij te houden en te organiseren. De medicijnspiegelgrafieken tonen schattingen ter informatie, geen doseringsadvies. Volg altijd de instructies van je bevoegde zorgverlener.
Op welke apparaten kan ik GlowBack gebruiken?
GlowBack is beschikbaar voor iPhone, iPad en Android. De iPhone-app vereist iOS 15.6 of nieuwer. Kijk in je appwinkel welke apparaten worden ondersteund en welke functies beschikbaar zijn.
Hoe kan ik feedback geven of hulp krijgen?
We horen graag van je. Mail ons je vragen, ideeën of feedback. hello@metainnovation.site
Dag voor dagKrijg je hele GLP-1-traject helder in beeld.
Begin met vandaag. GlowBack helpt je de rest overzichtelijk te houden.