Dos dan gejala
Ketahui apa yang berlaku — dan bila.
Catat suntikan atau pil dan ingat tempat suntikan terakhir anda. Lihat anggaran daripada suntikan yang direkodkan bersama simptom yang anda catat.
GlowBackPelan harian GLP-1 anda yang jelas
Penjejak GLP-1 anda, kini lebih mudah.
GlowBack menyatukan dos, kesan sampingan, makanan, berat badan dan foto kemajuan anda dalam satu aplikasi penjejakan untuk iOS dan Android.
Aplikasi dinilai tinggi
30+ ubatBerjenama, kompaun dan tersuai
Direka mengikut ubat anda
✓Tirzepatide✓Mounjaro®✓Zepbound®✓Wegovy®✓Semaglutide✓Ozempic®✓Rybelsus®✓dan 30+ lagi
Penjejak GLP-1 serba lengkap
Semua keperluan harian anda. Tanpa yang tidak perlu.
Satu garis masa menyatukan rutin anda, supaya coraknya lebih mudah dilihat dan langkah seterusnya terasa lebih ringan.
Makanan dan pemakanan
Ambil foto hidangan. Kekal fokus pada sasaran.
Rekod makanan melalui foto, kod bar atau label dan pantau protein, serat, air serta kalori sepanjang hari.
Gambaran menyeluruh anda
Lihat kemajuan melangkaui angka hari ini.
Bandingkan paparan berat badan untuk 30 hari, 3 bulan, 6 bulan dan sepanjang masa.
Gambaran menyeluruh anda
Lihat kemajuan melangkaui angka hari ini.
Trend berat badan membantu anda melihat gambaran lebih luas. Garis masa foto bertarikh membantu anda menyemak perubahan yang anda pilih untuk direkodkan.
- 01Bandingkan paparan berat badan untuk 30 hari, 3 bulan, 6 bulan dan sepanjang masa.
- 02Simpan foto kemajuan bertarikh bersama dalam paparan Garis Masa atau Album.
- 03Hubungkan sejarah berat badan dengan rutin yang membentuknya.
Kurang mencari. Lebih jelas.
Rutin anda, tersedia apabila anda sedia.
Catatan pantasSuntikan, pil, makanan, air, berat badan, foto dan kesan sampingan dalam beberapa ketikan.
Konteks yang bergunaLihat sasaran dan trend harian tanpa berulang-alik antara aplikasi dan nota.
Direka untuk fleksibilitiMenyokong ubat suntikan, oral, berjenama, kompaun dan tersuai.
Cari titik permulaan anda
Sedikit butiran. Rutin yang lebih jelas.
Lihat apa yang boleh anda rekod, cara ia berfungsi, dan ciri mana yang bergantung pada pelan anda.
Ciri percuma & pelan
Lihat ciri penjejakan GLP-1 GlowBack yang boleh anda mulakan, yang mana memerlukan pelan, dan cara menggunakan helaian PDF atau CSV percuma tanpa akaun.
Terokai panduanBandingkan aplikasi penjejakan GLP-1
Bandingkan GlowBack, Shotsy, MeAgain dan MyNetDiary untuk rekod GLP-1, log makanan, ciri percuma, bahasa dan eksport menggunakan sumber rasmi yang dipautkan.
Terokai panduanHelaian penjejakan percuma
Muat turun PDF atau CSV penjejakan GLP-1 kosong percuma. Lihat contoh pengisian dan susun tarikh dos, lokasi, simptom, berat badan dan nota tanpa akaun.
Terokai panduanMakanan, nutrisi & air
Log makanan melalui foto, kod bar, label, atau entri manual. Semak hidangan dan pastikan kalori, protein, serat, dan air kelihatan dalam rutin GlowBack anda.
Terokai panduanGlowBack lawan Shotsy
Mempertimbangkan alternatif Shotsy? Bandingkan GlowBack dan Shotsy untuk rekod percuma, kemasukan makanan, bahasa dan akses PDF menggunakan sumber rasmi semasa.
Terokai panduanPenjejakan dos & suntikan
Simpan log suntikan GLP-1 dengan dos, tarikh, masa, tempat suntikan, dan nota. Lihat bagaimana GlowBack menyusun sejarah suntikan, peringatan, dan anggaran paras ubat dalam badan anda.
Terokai panduanBermula
Bina penjejakan GLP-1 minggu pertama dan bulan pertama anda dengan senarai semak praktikal untuk rekod dos, simptom, hidangan, berat, dan peringatan dalam GlowBack.
Terokai panduanJadikan ia milik anda.
Terokai penjejak ubat, panduan praktikal, perbandingan aplikasi, helaian penjejakan percuma, dan bantuan produk.
Semua sumberPenjejakan GLP-1 harian
Artikel bersumber tentang merekodkan gejala, makanan dan rutin suntikan dengan GlowBack.
BlogGlowBack percuma untuk dimuat turun. Sesetengah ciri dan had rakaman bergantung pada pelan anda. Semak aplikasi untuk harga dan tawaran semasa.
Jawapan untuk soalan anda
Permulaan yang tenang bermula dengan kejelasan.
GlowBack direka untuk membantu anda menjejak dan mengurus rekod peribadi sepanjang rutin GLP-1 anda.
Apakah yang boleh saya jejak dalam GlowBack?
Dos, tempat suntikan, anggaran paras ubat, kesan sampingan, hidangan, protein, serat, air, berat badan, BMI dan foto kemajuan.
Ubat manakah yang disokong?
GlowBack menyokong lebih daripada 30 ubat GLP-1 dan ubat berkaitan, termasuk pilihan berjenama, kompaun, suntikan, oral dan tersuai.
Adakah GlowBack memberikan nasihat perubatan?
Tidak. GlowBack ialah alat untuk menjejak dan mengurus rekod. Paparan paras ubat ialah anggaran untuk maklumat sahaja, bukan panduan dos. Sentiasa ikut arahan profesional penjagaan kesihatan anda yang berkelayakan.
Apakah peranti yang boleh saya gunakan?
GlowBack tersedia untuk iPhone, iPad dan Android. Aplikasi iPhone memerlukan iOS 15.6 atau lebih baharu. Semak kedai aplikasi anda untuk keserasian peranti dan ciri yang tersedia.
Bagaimanakah saya boleh memberikan maklum balas atau mendapatkan bantuan?
Kami ingin mendengar daripada anda. E-melkan soalan, idea atau maklum balas anda kepada kami. hello@metainnovation.site
Sehari demi sehariLihat seluruh perjalanan GLP-1 anda dengan lebih jelas.
Mulakan dengan hari ini. GlowBack membantu anda menyusun yang selebihnya.