每天的 GLP-1 計畫,清楚掌握

你的 GLP-1 追蹤工具, 更簡單。

GlowBack 讓你的劑量、副作用、飲食、體重與進度照片,都能整合在 iOS 和 Android 上的同一個追蹤應用中。

高評分應用程式App Store 和 Google Play
✓30+ 種藥物品牌藥物、調劑製劑與自訂藥物
GlowBack 每日總覽,顯示目標、下次用藥與快速紀錄

配合你的用藥需求

TirzepatideMounjaro®Zepbound®Wegovy®SemaglutideOzempic®Rybelsus®以及其他 30+ 種藥物
一站式 GLP-1 紀錄工具

每天需要的,剛剛好。

用一條時間軸整合日常紀錄,更容易看出規律,也讓下一步更輕鬆。

劑量與症狀

發生什麼、何時發生,一目瞭然。

記錄注射或口服用藥,查看上次注射部位。將根據注射記錄計算的估算曲線與症狀記錄一起回顧。

GlowBack 劑量與副作用紀錄畫面
飲食與營養

拍下餐點,掌握目標。

透過照片、條碼或標籤記錄食物,全天掌握蛋白質、膳食纖維、水分與熱量。

GlowBack 餐點照片與營養紀錄畫面
看見完整的自己

進步,不只在今天的數字裡。

比較近 30 天、3 個月、6 個月與全部期間的體重紀錄。

GlowBack 體重趨勢畫面
看見完整的自己

進步,不只在今天的數字裡。

透過體重趨勢查看長期變化,用附日期的照片時間軸回顧自己記錄的進展。

  • 01比較近 30 天、3 個月、6 個月與全部期間的體重紀錄。
  • 02在時間軸或相簿檢視中,整理附有日期的進度照片。
  • 03對照體重歷史與日常習慣,了解一路走來的變化。
少點翻找,多點清楚。

日常紀錄,隨時就緒。

快速紀錄輕點幾下,就能記錄注射、口服用藥、飲食、水分、體重、照片與副作用。

掌握整體狀況查看每日目標與趨勢,不必在不同 App 和筆記之間來回切換。

靈活配合需求支援注射、口服、品牌藥物、調劑製劑與自訂藥物。

找到你的起點

記錄更清楚,日常更從容。

看看你可以記錄什麼、運作方式,以及哪些功能取決於你的方案。

免費功能與方案

了解哪些 GlowBack GLP-1 追蹤功能可免費開始使用、哪些需要訂閱方案,以及如何無需帳號使用免費 PDF 或 CSV 表格。

探索指南

比較各款 GLP-1 追蹤應用程式

根據所連結的官方來源,比較 GlowBack、Shotsy、MeAgain 與 MyNetDiary 在 GLP-1 記錄、飲食記錄、免費功能、語言與匯出方面的差異。

探索指南

免費追蹤表

下載免費的空白 GLP-1 追蹤 PDF 或 CSV。查看填寫範例,無需註冊帳號即可整理施打日期、部位、症狀、體重與備註。

探索指南

食物、營養與水分

用照片、條碼、標籤或手動輸入記錄餐食。檢視份量,並在你的 GlowBack 日常中清楚看到熱量、蛋白質、纖維與水分。

探索指南

GlowBack vs Shotsy

正在考慮 Shotsy 的替代方案?根據目前官方資訊,比較 GlowBack 與 Shotsy 在免費記錄、飲食記錄、支援語言及 PDF 存取方面的差異。

探索指南

劑量與注射追蹤

建立 GLP-1 注射紀錄,包含劑量、日期、時間、部位與備註。了解 GlowBack 如何整理你的施打歷史、提醒,以及藥物水平估算。

探索指南

開始使用

以實用清單建立你的第一週與第一個月 GLP-1 追蹤,內容包含劑量紀錄、症狀、餐點、體重與提醒,適用於 GlowBack。

探索指南

打造專屬於你的使用方式。

探索藥物追蹤器、實用指南、App 比較、免費追蹤表,以及產品協助。

所有資源

日常 GLP-1 記錄指南

結合可靠來源,介紹如何使用 GlowBack 記錄症狀、飲食和注射日常。

部落格

GlowBack 可免費下載。部分功能與記錄限制取決於你的方案。請在 App 內查看目前價格與優惠。

為你解答疑問

了解清楚,從容開始。

GlowBack 幫助你在 GLP-1 日常用藥期間,追蹤並整理個人紀錄。

GlowBack 可以記錄哪些項目?

劑量、注射部位、體內藥物濃度估計值、副作用、餐點、蛋白質、膳食纖維、水分、體重、BMI 與進度照片。

支援哪些藥物?

GlowBack 支援超過 30 種 GLP-1 及相關藥物,包含品牌藥物、調劑製劑、注射、口服與自訂選項。

GlowBack 會提供醫療建議嗎?

不會。GlowBack 是紀錄與整理工具。體內藥物濃度圖表僅提供估計值作為資訊參考,不是用藥劑量指引。請務必遵循合格醫療專業人員的指示。

可以在哪些裝置上使用?

GlowBack 支援 iPhone、iPad 與 Android。iPhone 版需要 iOS 15.6 或以上版本。請至你的應用程式商店確認裝置相容性與可用功能。

如何提供意見或尋求協助?

我們很樂意聽聽你的想法。歡迎透過電子郵件提出問題、建議或意見回饋。 hello@metainnovation.site

GlowBack App 圖示一天一步,慢慢前進

清楚看見完整的 GLP-1 歷程。

從今天開始,讓 GlowBack 幫你整理每一步。