内容概要
- 带日期的体重记录
- 可选择的趋势范围
- 照片时间线与相册
记录一条带有正确背景信息的体重条目
在 GlowBack 中打开体重记录。
输入体重并确认你偏好的单位。
设置测量的日期和时间，包括补录较早记录时。
可选附上一张进展照片，然后保存该条目。
查看已保存记录，如果数值、单位或日期有误，请更正。
选择你想查看的时间范围
体重图表提供 30 天、3 个月、6 个月和全部时间视图。更长的范围有助于你跳出单条记录来看整体，同时保留底层记录可供查看。
当前产品中，30 天体重趋势无需付费方案即可使用。更长的范围需要相应会员方案。请在应用中查看当前访问权限，因为功能和优惠可能会随版本或平台变化。
建立带日期的照片旅程
Body Journey 通过时间线和相册视图整理进展照片。带日期的条目能帮助你找到更早的照片并选择对比图片，而不必在无关图片中翻找。
如果你想要更一致的视觉对比，请尽量使用相似的视角和光线。照片展示的是某一时刻的外观；它们不能衡量健康，也不能说明变化的原因。应用预览中的示例图片不代表结果承诺。
如有需要，可连接受支持的健康记录
在 iOS 上，Profile 中的 Health Data 选项可导入受支持的 Apple Health 记录，包括体重。导入需要符合条件的套餐、设备支持以及你授予的权限。当前核对的界面在 Android 上未显示相同的导入入口；在依赖它之前，请检查你已发布的版本。
当预期记录缺失时，在再次手动添加之前，先检查来源健康应用、所选数据权限和导入设置。可用的历史数据和平台行为可能有所不同。
了解照片存储与分享
添加进展照片会使用上传服务并需要联网。账户同步和照片处理取决于你使用的功能；不要默认所有照片都只保留在设备上。
Body Journey 和扩展趋势视图需要相应会员方案。在导出或分享对比内容之前，请先查看所选图片以及其中包含的任何体重或日期信息。有关数据处理请参阅隐私政策，如有隐私请求请联系支持。
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常见问题
我可以输入以前的体重吗？
可以。创建条目时设置该次测量的日期和时间。同时检查单位，这样记录才能正确地放入你的历史中。
每条体重记录都需要照片吗？
不需要。记录体重时照片是可选的。Body Journey 还在相应会员方案中提供专门的照片流程。
GlowBack 能保证减重结果吗？
不能。GlowBack 只是记录你提供的信息并显示趋势。它不保证结果，也不能替代个性化医疗建议。