Краткий обзор
- Добавить более ранние записи
- Проверяйте даты и время
- Просматривайте вес отдельно
Начните с событий, которые можно идентифицировать
При добавлении более ранней инъекции указывайте ее фактическую дату и время, а не значение по умолчанию «сегодня». Сверьтесь со своими заметками или календарем и не выдумывайте детали, которые не можете надежно вспомнить.
Историческая запись отличается от будущего напоминания. Запись события говорит о том, что произошло; напоминание отражает настроенное вами расписание. Держите эти цели отдельно, пока восстанавливаете свою историю.
Добавьте и проверьте запись Ozempic
Откройте запись о дозе в GlowBack и выберите Ozempic.
Установите фактическую дату и время, включая добавление записи из более ранней недели.
Проверьте количество и единицу по своей собственной записи о том, что вы приняли.
Выберите место инъекции и добавьте любой полезный показатель боли или заметку.
Сохраните и снова откройте запись, если нужно проверить или исправить ее сведения.
Еще раз проверьте даты и единицы
После поездки или при внесении нескольких событий проверьте дату в каждой сохраненной записи. Добавьте заметку, если нужен контекст о том, когда или где произошло событие.
Трекер не может восстановить отсутствующую историю поездки или проверить, когда именно была сделана инъекция. Не следует думать, что в каждой версии автоматически учитывается то, как вы хотели отразить смену часового пояса. Перед использованием истории в разговоре проверьте видимые даты.
Храните записи о весе в собственной временной линии
Добавляйте вес со своей датой измерения и проверяйте, отображается ли единица в килограммах или фунтах. Измерение веса и инъекция могут быть записаны в разные дни; нет необходимости делать их даты одинаковыми.
Просмотрите серию записей, чтобы понять, что вы фиксировали со временем. 30-дневный тренд веса в GlowBack доступен без разблокировки более длинных диапазонов тренда; более длинные диапазоны требуют членства. Тренд описывает ваши записи и не гарантирует будущий результат.
Поймите оценки и доступ к функциям
Оценки уровня медикамента используют введенные вами сведения об инъекциях, поэтому неверные даты или количества могут повлиять на график. Кривая не является анализом крови, мерой эффективности или решением о том, когда нужна еще одна доза.
Приложение можно скачать бесплатно, при этом действуют бесплатные лимиты на ведение доз и функции членства. Экраны и доступные параметры могут различаться в зависимости от платформы и версии. Перед выбором плана проверьте текущие сведения в приложении.
Немного больше ясности
Частые вопросы
Могу ли я добавить инъекции Ozempic до установки GlowBack?
Вы можете создавать более ранние записи, устанавливая их фактические даты и время. Используйте информацию, которую можете надежно определить, затем проверьте сохраненную историю на ошибки.
Изменится ли график уровня медикамента, если исправить дату?
Да, может. Оценка использует записанные дозы и время, поэтому редактирование или удаление записи может изменить отображаемую кривую.
Дает ли изменение веса доказательство того, что это вызвала доза?
Нет. Записи веса и инъекций дают контекст для просмотра. Только по времени нельзя установить, почему произошло изменение.