एक नज़र में
- तारीख़ें और इकाइयाँ जाँचें
- एक स्पष्ट सारांश तैयार करें
- निर्यात उपलब्धता जाँचें
मूल एंट्रीज़ से शुरुआत करें
जिस अवधि को आप समझना चाहते हैं उसे चुनें और चार्ट पर भरोसा करने से पहले अंतर्निहित एंट्रीज़ की समीक्षा करें। छूटी हुई एंट्री इस बात का प्रमाण नहीं है कि डोज़ छूटी थी या लक्षण अनुपस्थित था। जानकारी तभी जोड़ें या ठीक करें जब आपको पता हो कि क्या हुआ था।
- डोज़: दवा, मात्रा, इकाई, तारीख़, समय, और रिकॉर्ड की गई साइट जाँचें।
- लक्षण: तारीख़, गंभीरता स्कोर, और आपके जोड़े गए किसी भी नोट्स जाँचें।
- वज़न: माप की तारीख़ और क्या मान पाउंड में हैं या किलोग्राम में, यह जाँचें।
तारीख़ और इकाई से जुड़ी असामान्यताओं को ठीक करें
अपना डिवाइस टाइम ज़ोन और ऐप में दिखाई गई तारीख़ें जाँचें, खासकर यात्रा के बाद या पुराने रिकॉर्ड दर्ज करते समय। किसी अप्रत्याशित कुल की तुलना उसके स्रोत एंट्रीज़ से करें। इकाई या तारीख़ की गलती आपके स्वास्थ्य में बदलाव को दर्शाए बिना ट्रेंड का अर्थ बदल सकती है।
अपनी अपॉइंटमेंट के लिए एक छोटा सारांश तैयार करें
उदाहरणात्मक सारांश: “मैं मंगलवार शाम को दर्ज एक लक्षण पर चर्चा करना चाहता हूँ। मैंने उसका समय और स्कोर तथा अपनी हाल की डोज़ प्रविष्टियों की तारीखें नोट की हैं। मुझे यकीन नहीं है कि मैंने उस दिन का हर भोजन दर्ज किया था या नहीं।” इस उदाहरण में कोई वास्तविक उपयोगकर्ता डेटा नहीं है और यह लक्षण के कारण के बारे में कोई निष्कर्ष नहीं निकालता।
- वह अवधि लिखें जिस पर आप चर्चा करना चाहते हैं और वे प्रश्न जो आप पूछना चाहते हैं।
- हर प्रश्न के लिए, संबंधित डोज़, लक्षण, भोजन, या माप की तिथियाँ लिखें।
- अनिश्चितता को दिखाई रहने दें: कोई दर्ज न हुई घटना, पुष्टि किए गए अभाव से अलग होती है।
- यदि आपके पास निर्यात है, तो पहचानें कि उसमें कौन-कौन से फ़ील्ड शामिल हैं और छूटी हुई संदर्भ जानकारी अलग से जोड़ें।
अपने संस्करण में निर्यात विकल्प जाँचें
यह न मानें कि हर संस्करण में Profile निर्यात बटन होता है। यदि आपके ऐप में कोई निर्यात प्रविष्टि नहीं है, तो आप इसका इतिहास देख सकते हैं और एक छोटा लिखित सारांश तैयार कर सकते हैं या खाली ट्रैकिंग शीट का उपयोग कर सकते हैं। अपनी जानकारी तक पहुँचने में सहायता के लिए hello@metainnovation.site पर संपर्क करें।
निर्यात के लिए इंजेक्शन इतिहास आवश्यक है और इसमें उन्हीं रिकॉर्ड्स के आधार पर एक अवधि शामिल होती है, बिना किसी कस्टम दिनांक-सीमा चयनकर्ता के। PDF और CSV में अलग-अलग समर्थित फ़ील्ड होते हैं। वे पूरे खाते के बैकअप नहीं हैं और हर फ़ोटो या स्वास्थ्य रिकॉर्ड शामिल नहीं करते।
अपने इंस्टॉल किए गए ऐप में निर्यात विकल्प खोजें। इसकी उपलब्धता और प्रवेश बिंदु जारी संस्करण पर निर्भर करते हैं; यदि कोई विकल्प दिखाई न दे तो समर्थन से संपर्क करें।
यदि निर्यात उपलब्ध है, तो रिपोर्ट के लिए PDF या स्प्रेडशीट पंक्तियों के लिए CSV चुनें। पहुँच के लिए योग्य प्लान और उपलब्ध इंजेक्शन रिकॉर्ड आवश्यक हैं।
जनरेट की गई फ़ाइल को सहेजने के लिए सिस्टम साझा करने वाले विकल्पों का उपयोग करें, फिर भेजने से पहले इसे खोलकर सामग्री की समीक्षा करें।
फ़ाइल की जाँच करें और तय करें कि इसे कौन प्राप्त करेगा
फ़ाइल खोलें और साझा करने से पहले उसकी तारीख़ें, इकाइयाँ, सामग्री, और कोई भी व्यक्तिगत विवरण जाँचें। अनुमानित दवा-स्तर के आँकड़े अनुमान हैं, ब्लड-टेस्ट परिणाम नहीं। आप तय करते हैं कि रिपोर्ट को निजी रखना है या किसी चुने हुए व्यक्ति को भेजना है। व्यापक डेटा-एक्सेस अनुरोध के लिए hello@metainnovation.site पर ईमेल करें।
थोड़ी और स्पष्टता
सामान्य प्रश्न
क्या मैं इंजेक्शन रिकॉर्ड्स के बिना एक्सपोर्ट कर सकता/सकती हूँ?
रिपोर्ट निर्यात के लिए इंजेक्शन इतिहास और निर्यात विकल्प वाला समर्थित ऐप संस्करण आवश्यक है। अन्य जानकारी तक पहुँच के लिए समर्थन से संपर्क करें; केवल रिपोर्ट बनाने के लिए ऐसी डोज़ न जोड़ें जो हुई ही नहीं।
क्या रिपोर्ट में हर फ़ोटो और हेल्थ एंट्री शामिल होती है?
नहीं। PDF और CSV में समर्थित रिपोर्ट जानकारी होती है। फ़ाइल की समीक्षा करें कि क्या शामिल है; यह अकाउंट का पूर्ण बैकअप नहीं है।
क्या GlowBack इसे स्वचालित रूप से मेरे क्लिनिशियन को भेजता है?
एक्सपोर्ट फ़्लो आपको यह चुनने देता है कि फ़ाइल को कैसे सेव या साझा करना है। आप गंतव्य और प्राप्तकर्ता चुनते हैं।
यदि मुझे Profile में Export Data नहीं मिल रहा है तो क्या करें?
हर संस्करण में निर्यात प्रविष्टि मौजूद नहीं होती। उपलब्ध इतिहास देखें, लिखित सारांश के लिए खाली ट्रैकिंग शीट का उपयोग करें, या अपने संस्करण और डेटा पहुँच के बारे में समर्थन से संपर्क करें।