Kort fortalt
- Dato og klokkeslett
- Alvorlighetsgradsskårer fra 0–10
- Egendefinerte symptomvalg
Registrer en observasjon mens den er fersk
En kort oppføring gjort tett på en hendelse kan være lettere å gjennomgå enn en generell erindring på slutten av uken. Velg symptomene du vil følge, registrer alvorlighetsgraden og sjekk klokkeslettet før du lagrer.
Bruk samme tolkning av skalaen i alle dine egne oppføringer. Skårene dine er personlige observasjoner, ikke en klinisk vurdering eller en skåre å sammenligne med noen andres.
Slik registrerer du en symptoppføring
Åpne loggføringen for bivirkninger i appen.
Angi dato og klokkeslett for symptomene du registrerer.
Velg symptomene som skal vises, eller tilpass listen for observasjonene du vil beholde.
Bruk hver symtoms 0–10-glidebryter for å registrere alvorlighetsgraden.
Lagre og gå gjennom oppføringen i historikken din. Korriger klokkeslett eller skår hvis du skrev det inn feil.
Se på symptomer sammen med dosehistorikken din
Å ha dose- og symptoppføringer i én app gjør det enklere å beskrive når noe skjedde i forhold til en registrert injeksjon. For eksempel kan du sjekke om en oppføring ble gjort samme dag som en dose eller flere dager senere.
Tidspunkt alene fastslår ikke en årsak. En symptommarkør nær en kurve for medikamentnivå beviser ikke at legemiddelet forårsaket symptomet eller forutsier hvordan du vil føle deg neste gang.
Ta med en mer spesifikk historikk i en samtale
Eksport krever en kvalifisert plan og tilgjengelige registreringer. Appen sender ikke dagboken din automatisk til en kliniker; gå gjennom filen før du velger å dele den.
- Gå gjennom datoene du vil snakke om før en avtale.
- Sjekk at doseoppføringer og symptomtidspunkter stemmer med det som skjedde.
- Beskriv endringer i dine egne registrerte skårer uten å behandle dem som en diagnose.
- Hvis tilgjengelig i planen din, kan du opprette en PDF- eller CSV-eksport for å dele den registrerte informasjonen.
Vær klar over hva en symptomdagbok kan gjøre
GlowBack organiserer observasjonene du legger inn. Den diagnostiserer ikke en tilstand, avgjør ikke om et symptom er farlig, og overvåker ikke oppføringene dine som en nødtjeneste. Kontakt helsepersonell om symptomer som bekymrer deg.
Tilgjengelige visninger, eksporttilgang og andre funksjoner avhenger av appversjonen, plattformen og planen din. Bruk tilbudet i appen og innstillingene for å sjekke hva som er tilgjengelig for deg.
Litt mer klarhet
Vanlige spørsmål
Kan jeg følge et symptom som ikke er i standardlisten?
Symptominnstillingene lar deg tilpasse de synlige valgene og legge til egendefinerte oppføringer. Velg formuleringer du konsekvent vil kjenne igjen når du går gjennom historikken din.
Betyr en høyere skår at jeg bør endre dosen min?
Nei. Skåren registrerer hvordan du følte deg. Den beregner ikke en behandlingsendring. Diskuter spørsmål om dose eller behandling med helsepersonell.
Kan jeg bruke dagboken uten å dele den?
Du kan se gjennom registreringene dine i appen uten å eksportere dem. Kontosynkronisering og funksjonsrelatert behandling er separat fra deling av en eksport; se personvernerklæringen for datahåndtering.