Gi fremgangen din et lengre perspektiv.

Registrer en vektoppføring med riktig kontekst

1. 01

   Åpne vektloggføring i GlowBack.

2. 02

   Angi vekten og bekreft ønsket enhet.

3. 03

   Sett dato og klokkeslett for målingen, også når du legger inn en eldre registrering.

4. 04

   Legg eventuelt til et fremdriftsbilde, og lagre deretter oppføringen.

5. 05

   Gå gjennom den lagrede registreringen og korriger den hvis verdien, enheten eller datoen var feil.

Velg tidsrommet du vil gå gjennom

Vektkurven tilbyr visning for 30 dager, 3 måneder, 6 måneder og hele perioden. Et lengre tidsrom hjelper deg å se forbi én enkelt oppføring, samtidig som de underliggende registreringene fortsatt er tilgjengelige.

Vekttrenden for 30 dager er tilgjengelig uten betalt plan i det nåværende produktet. De lengre tidsrommene krever en kvalifisert plan. Sjekk appen for gjeldende tilgang, fordi funksjoner og tilbud kan endres med versjon eller plattform.

Bygg en datert bildefortelling

Body Journey organiserer fremdriftsbilder i visningene Tidslinje og Album. Daterte oppføringer hjelper deg med å finne et tidligere bilde og velge bilder å sammenligne, i stedet for å lete gjennom usammenhengende bilder.

Bruk et lignende perspektiv og lys hvis du ønsker en mer konsistent visuell sammenligning. Bilder viser utseende på et bestemt tidspunkt; de måler ikke helse eller fastslår hva som forårsaket en endring. Eksempelbilder i appforhåndsvisninger er ingen garanti for resultater.

Koble til støttede helseregistreringer hvis du vil

På iOS kan alternativet Helse-data i Profil importere støttede Apple Health-oppføringer, inkludert vekt. Import krever en kvalifisert plan, enhetsstøtte og tillatelsene du gir. Det gjennomgåtte grensesnittet viser ikke den samme importoppføringen på Android; sjekk den utgitte versjonen din før du stoler på den.

Når en forventet oppføring mangler, sjekk kildeappen for helse, de valgte datatillatelsene og importinnstillingene før du legger den inn manuelt igjen. Tilgjengelige historiske data og plattformatferd kan variere.

Forstå lagring og deling av bilder

Å legge til et fremdriftsbilde bruker en opplastings­tjeneste og krever tilkobling. Kontosynkronisering og bildehåndtering avhenger av funksjonene du bruker; ikke gå ut fra at alle bilder bare blir liggende på enheten.

Body Journey og utvidede trendvisninger krever en kvalifisert plan. Før du eksporterer eller deler en sammenligning, gå gjennom de valgte bildene og eventuell vekt- eller datoinformasjon som følger med. Se personvernerklæringen for datahåndtering og kontakt support ved personvernforespørsler.

Litt mer klarhet

Vanlige spørsmål