Kort fortalt
- Legg til tidligere oppføringer
- Kontroller datoer og klokkeslett
- Gjennomgå vekt separat
Start med hendelser du kan identifisere
Når du legger til en tidligere injeksjon, bruk dens faktiske dato og klokkeslett i stedet for dagens standardverdi. Sjekk dine egne notater eller kalender, og unngå å finne på detaljer du ikke kan huske pålitelig.
En historisk oppføring er noe annet enn en fremtidig påminnelse. Å registrere en hendelse sier hva som skjedde; en påminnelse gjenspeiler en tidsplan du har konfigurert. Hold disse formålene klare mens du bygger opp historikken din på nytt.
Legg til og bekreft en Ozempic-oppføring
Åpne dose-loggføringsoppføringen i GlowBack og velg Ozempic.
Sett faktisk dato og klokkeslett, også når du legger inn en oppføring fra en tidligere uke.
Kontroller mengden og enheten mot din egen registrering av det du tok.
Velg injeksjonsstedet og legg til en nyttig smertescore eller et notat.
Lagre og åpne oppføringen på nytt hvis du trenger å kontrollere eller korrigere detaljene.
Gi datoer og enheter en ekstra kontroll
Etter reise eller når du registrerer flere hendelser, kontroller datoen på hver lagrede oppføring. Legg til et notat hvis du trenger kontekst om når eller hvor hendelsen skjedde.
Sporeren kan ikke rekonstruere en manglende reisehistorikk eller bekrefte når en injeksjon skjedde. Unngå å anta at alle versjoner automatisk løser måten du hadde tenkt å representere en tidssoneendring på. Gå gjennom de synlige datoene før du bruker historikken din i en samtale.
Hold vektoppføringer på sin egen tidslinje
Legg til vekt med egen måledato og kontroller om den viste enheten er kilo eller pund. En vektmåling og en injeksjon kan registreres på ulike dager; det er ikke nødvendig at datoene deres samsvarer.
Gå gjennom en serie oppføringer for å forstå hva du registrerte over tid. GlowBacks 30-dagers vekttrend er tilgjengelig uten å låse opp lengre trendintervaller; lengre intervaller krever medlemskap. En trend beskriver opplysningene dine og garanterer ikke et fremtidig resultat.
Forstå estimater og funksjonstilgang
Medisinnivåestimater bruker injeksjonsdetaljene du legger inn, så feil datoer eller mengder kan påvirke diagrammet. Kurven er ikke en blodprøve, et mål på effekt eller en avgjørelse om når en ny dose trengs.
Appen er gratis å laste ned, med gratis grenser for doseregistrering og medlemsfunksjoner. Skjermer og tilgjengelige alternativer kan variere etter plattform og versjon. Gå gjennom gjeldende detaljer i appen før du velger en plan.
Litt mer klarhet
Vanlige spørsmål
Kan jeg legge til Ozempic-injeksjoner fra før jeg installerte GlowBack?
Du kan opprette tidligere oppføringer ved å angi deres faktiske datoer og klokkeslett. Bruk informasjon du kan identifisere pålitelig, og kontroller deretter den lagrede historikken for feil.
Vil en korrigering av datoen endre medisinnivådiagrammet?
Det kan det. Estimatet bruker registrerte doser og tider, så redigering eller sletting av en oppføring kan endre den viste kurven.
Beviser en vektendring at en dose forårsaket den?
Nei. Vekt- og injeksjonsoppføringer gir kontekst for gjennomgang. Tidspunktet alene fastslår ikke hvorfor en endring skjedde.