Kort fortalt
- Faktiske hendelser og datoer
- Historikk over injeksjonssteder
- Påminnelser med tydelig kontekst
En påminnelse og en fullført oppføring tjener ulike formål
En påminnelse hjelper deg å huske tidsplanen du har satt opp. Den bekrefter ikke at en injeksjon skjedde. Når du åpner en planlagt oppføring, kontroller faktisk dato, klokkeslett og detaljer før du lagrer den som registreringen din.
Hvis du endrer en påminnelse, gå gjennom tidsplanen som vises i appen og varslingsinnstillingene på enheten din. Levering av varsler avhenger av tillatelser og operativsystemets oppførsel. En påminnelse bør gjenspeile instruksjonene du har fått; appen foreskriver ikke en tidsplan.
Hold den faktiske Zepbound-hendelsen tydelig
Åpne doseoppføringen og bekreft at Zepbound er valgt.
Opprett en registrering eller åpne den relevante planlagte oppføringen, og kontroller deretter faktisk dato og klokkeslett.
Skriv inn mengden og enheten du faktisk tok.
Velg injeksjonsstedet og legg til en valgfri smertescore eller et notat.
Lagre og kontroller historikken din. Bekreft at oppføringen viser det faktiske hendelsestidspunktet.
Bruk historikken over steder til å huske dine egne oppføringer
Registrering av stedet kan hjelpe når du ikke husker hvilket sted du tidligere logget. Gå gjennom den opprinnelige oppføringen, inkludert eventuelle notater som forklarer et mer spesifikt sted enn velgeren fanger opp.
Historikken over steder beskriver de tidligere valgene dine. Den undersøker ikke huden din, bekrefter ikke injeksjonsteknikk og avgjør ikke hvilket sted du bør bruke neste gang. Følg instruksjonene for medisinen og enheten din, sammen med veiledningen fra helsepersonellet.
Bygg en vane du kan fortsette med
Start med medisin, mengde, klokkeslett og sted. Hold valgfrie notater korte. En håndterbar prosess kan hjelpe deg å komme tilbake til loggen uten å fullføre alle funksjoner i én økt.
Hvis du glemte å registrere en hendelse, legg den til med faktisk dato og klokkeslett når du har pålitelig informasjon. Hvis en eksisterende oppføring er feil, korriger den oppføringen i stedet for å legge til en duplikat. Gjennomgå symptomer og vekt separat når du vil ha mer kontekst.
Behandle kurven som kontekst for registreringene dine
Det injiserbare medisinnivåestimatet bruker registrerte doser og tider. Det er ikke en blodmåling eller en instruks om å ta en ekstra dose. Redigering av de underliggende oppføringene kan endre kurven.
GlowBack er gratis å laste ned. Grenser for doseregistrering og medlemsfunksjoner gjelder. Sjekk appen for gjeldende detaljer, som kan variere etter versjon og plattform.
Litt mer klarhet
Vanlige spørsmål
Betyr det at en injeksjon er registrert når jeg får en påminnelse?
Et varsel er en påminnelse. Kontroller og lagre de faktiske hendelsesdetaljene i dosehistorikken din i stedet for å anta at påminnelsen bekrefter fullføring.
Vil GlowBack velge mitt neste injeksjonssted?
Historikken lar deg gjennomgå stedene du har registrert. Den bestemmer ikke neste sted eller erstatter instruksjoner for medisin og enhet.
Hva skal jeg gjøre med en feil eller duplikatoppføring?
Gå gjennom den opprinnelige oppføringen og korriger eller fjern den feilaktige oppføringen etter behov. Kontroller historikken etterpå, fordi estimatene bruker de lagrede oppføringene.