Lewati ke konten
GlowBack

Fitur gratis & paket

Mulai mencatat. Pahami apa saja yang disertakan.

GlowBack dapat diunduh gratis di iOS dan Android. Anda dapat memulai dengan catatan pribadi, sementara batasan suntikan dan fitur lanjutan bergantung pada paket serta versi yang terpasang. Gunakan panduan ini untuk memilih rutinitas aplikasi atau lembar pelacakan kosong yang sepenuhnya gratis.

Terakhir diperbarui

Sekilas

  • Unduhan gratis dengan batasan pencatatan
  • Catatan makanan manual dan tren berat badan 30 hari
  • PDF dan CSV situs web tanpa memerlukan akun

Yang dapat Anda gunakan untuk memulai

Gunakan beberapa entri nyata untuk melihat apakah alur kerjanya sesuai dengan rutinitas Anda. Unduhan gratis tidak berarti semua fitur atau pencatatan suntikan tanpa batas sudah disertakan.

Yang dapat Anda gunakan untuk memulai
TugasAkses awalYang perlu diperiksa
Catatan suntikanPencatatan gratis tunduk pada kuota.Periksa batasan saat ini di dalam aplikasi; tidak ada jaminan jumlah tetap atau reset harian.
Gejala, makanan, dan airMulai dengan entri gejala dan catatan manual untuk makanan atau air.Pemindaian foto, label, dan kode batang memerlukan akses berbayar terpisah.
Catatan berat badanCatat berat badan dan lihat tren 30 hari.Rentang tren tiga bulan, enam bulan, dan sepanjang waktu memerlukan paket yang memenuhi syarat.
Pengingat obatAtur pengingat untuk jadwal yang sudah Anda jalani.Aktifkan notifikasi perangkat; pengingat bukan merupakan catatan bahwa suntikan telah dilakukan.
Lembar pelacakan situs web kosongUnduh PDF atau CSV, atau cetak, tanpa memerlukan akun atau langganan.Lembar situs web terpisah dari ekspor aplikasi dan tidak dapat mengimpor atau menyinkronkan riwayat Anda secara otomatis.

Fitur mana yang memerlukan paket yang memenuhi syarat?

Fitur, penawaran, dan label layar dapat berbeda menurut platform, toko aplikasi, wilayah, atau versi. Periksa layar pembelian saat ini untuk melihat penawaran, ketentuan perpanjangan, dan akses yang disertakan sebelum berlangganan. Tidak ada jaminan harga langganan tetap atau periode uji coba di sini.

  • Pemindaian foto makanan, label nutrisi, dan kode batang.
  • Rentang tren berat badan yang lebih panjang dan Body Journey. Entri foto progres dasar berbeda dari fitur Body Journey.
  • Grafik kadar obat lengkap, widget layar utama, dan fitur target nutrisi otomatis.
  • Impor Apple Health di iOS, jika opsinya terlihat, dengan catatan sumber dan izin yang sesuai.
  • Ekspor PDF atau CSV aplikasi pada versi yang didukung dengan opsi ekspor yang terlihat dan riwayat suntikan. Jika opsi tidak tersedia, hubungi bagian dukungan.

Mengapa batasan catatan suntikan bervariasi?

Aplikasi memeriksa kuota pencatatan gratis saat ini sebelum menambahkan suntikan lain. Kuota dapat berubah bergantung pada konfigurasi saat ini dan akses keanggotaan, sehingga halaman ini tidak memublikasikan angka yang berlaku umum.

Mencapai batas dapat memunculkan penawaran keanggotaan. Periksa penawaran tersebut atau hubungi bagian dukungan jika batasannya kurang jelas. Jangan menghapus catatan yang Anda butuhkan hanya untuk memberi ruang bagi entri lain.

Coba rutinitas kecil sebelum memilih paket

  1. Catat aktivitas yang benar-benar ingin Anda ingat, lengkap dengan tanggal, waktu, dan satuan aslinya. Konfirmasikan lokasi suntikan yang dipilih otomatis sebelum menyimpan.

  2. Tambahkan catatan makanan manual, catatan air, atau pengamatan gejala. Periksa riwayat harian dan perbaiki entri asli jika diperlukan.

  3. Coba tampilan berat badan 30 hari. Tentukan apakah tampilan yang lebih panjang, pemindaian, atau fitur berbayar lainnya berguna bagi Anda.

  4. Jika Anda lebih menyukai lembar sebar atau kertas, unduh lembar situs web kosong sebagai gantinya. Tinjau penawaran dalam aplikasi saat ini hanya jika Anda menginginkan fitur yang disertakan di dalamnya.

Akun, fitur daring, dan catatan Anda

Sinkronisasi akun memerlukan proses masuk menggunakan akun yang didukung. Jangan berasumsi catatan tamu sudah dicadangkan. Simpan catatan dengan aman dan tanyakan ke bagian dukungan sebelum menghapus data aplikasi jika Anda ragu tentang sinkronisasi.

Pengunggahan foto dan pengenalan makanan menggunakan layanan terhubung; pemindaian tidak dilakukan sepenuhnya di perangkat atau secara luring. PDF dan CSV situs web kosong tidak berisi catatan kesehatan dan tidak mengunggah entri yang nantinya Anda tulis pada salinan Anda.

Sedikit lebih jelas

Pertanyaan umum

Apakah GlowBack adalah pelacak GLP-1 gratis tanpa batas?

Bukan. Aplikasi ini gratis untuk diunduh, tetapi batasan pencatatan suntikan gratis berlaku dan beberapa fitur memerlukan paket berbayar yang memenuhi syarat. Periksa aplikasi terpasang Anda untuk melihat penawaran dan batasan saat ini.

Dapatkah saya mencatat makanan tanpa membayar fitur pemindaian?

Entri makanan manual adalah alur kerja yang terpisah dari pemindaian foto, label, dan kode batang. Anda dapat memulai dengan catatan manual; pemindaian memerlukan paket yang memenuhi syarat.

Apakah saya memerlukan langganan untuk PDF atau CSV situs web?

Tidak. Lembar pelacakan situs web kosong tidak memerlukan akun atau langganan. Namun, ini tidak membuka kunci ekspor aplikasi, tidak mengimpor file ke GlowBack, dan tidak menyinkronkan catatan yang telah diisi.

Apakah semua pengguna saat ini dapat mengekspor PDF atau CSV dari aplikasi?

Jangan berasumsi opsi ekspor tersedia di setiap versi yang terpasang. Ekspor aplikasi memerlukan versi yang didukung dengan entri yang terlihat, akses paket yang memenuhi syarat, dan riwayat suntikan. Hubungi bagian dukungan jika Anda tidak dapat menemukannya.

Sumber

Halaman resmi yang digunakan untuk memeriksa informasi dalam artikel ini.

Satu hari pada satu waktu

Satukan rutinitas Anda di satu tempat.

Pilih perangkat Anda dan jelajahi GlowBack. Fitur yang tersedia dan opsi keanggotaan dapat berbeda menurut platform.