สรุปภาพรวม
- ดาวน์โหลดฟรีพร้อมขีดจำกัดการบันทึก
- บันทึกอาหารด้วยตนเองและแนวโน้มน้ำหนัก 30 วัน
- PDF และ CSV บนเว็บไซต์ไม่ต้องใช้บัญชี
สิ่งที่คุณเริ่มต้นใช้งานได้
ลองป้อนข้อมูลจริงสักสองสามรายการเพื่อดูว่าขั้นตอนการทำงานเหมาะกับกิจวัตรของคุณหรือไม่ การดาวน์โหลดฟรีไม่ได้หมายความว่าจะรวมทุกฟีเจอร์หรือบันทึกการฉีดได้ไม่จำกัด
| งาน | สิทธิ์การเข้าถึงเริ่มต้น | ควรตรวจสอบอะไร |
|---|---|---|
| ประวัติบันทึกการฉีด | การบันทึกฟรีอยู่ภายใต้โควตา | ตรวจสอบขีดจำกัดปัจจุบันในแอป ไม่มีการรับประกันตัวเลขที่แน่นอนหรือการรีเซ็ตรายวัน |
| อาการ มื้ออาหาร และน้ำ | เริ่มต้นด้วยรายการอาการและบันทึกอาหารหรือน้ำด้วยตนเอง | การสแกนภาพถ่าย ฉลาก และบาร์โค้ด มีสิทธิ์การเข้าถึงแบบชำระเงินแยกต่างหาก |
| ประวัติบันทึกน้ำหนัก | บันทึกน้ำหนักและดูแนวโน้มย้อนหลัง 30 วัน | ช่วงแนวโน้มสามเดือน หกเดือน และตลอดเวลา จำเป็นต้องใช้แผนที่มีสิทธิ์ |
| การแจ้งเตือนยา | ตั้งการแจ้งเตือนสำหรับตารางเวลาที่คุณปฏิบัติตามอยู่แล้ว | เปิดใช้งานการแจ้งเตือนของอุปกรณ์ การเตือนความจำไม่ใช่รายการบันทึกการฉีด |
| ตารางติดตามเปล่าบนเว็บไซต์ | ดาวน์โหลด PDF หรือ CSV หรือสั่งพิมพ์ได้โดยไม่ต้องมีบัญชีหรือการสมัครสมาชิก | ตารางบนเว็บไซต์แยกต่างหากจากการส่งออกของแอป และไม่สามารถนำเข้าหรือซิงค์ประวัติของคุณโดยอัตโนมัติได้ |
ฟีเจอร์ใดบ้างที่ต้องใช้แผนที่มีสิทธิ์?
ฟีเจอร์ ข้อเสนอ และป้ายกำกับบนหน้าจออาจแตกต่างกันตามแพลตฟอร์ม สโตร์ ภูมิภาค หรือเวอร์ชัน โปรดตรวจสอบหน้าจอการซื้อปัจจุบันสำหรับข้อเสนอ เงื่อนไขการต่ออายุ และสิทธิ์การเข้าถึงที่รวมอยู่ก่อนสมัครสมาชิก ไม่มีการรับประกันราคาการสมัครสมาชิกหรือระยะเวลาทดลองใช้ที่แน่นอนในที่นี้
- การสแกนภาพถ่ายอาหาร ฉลากโภชนาการ และบาร์โค้ด
- ช่วงแนวโน้มน้ำหนักที่ยาวนานขึ้นและ Body Journey โดยรายการภาพถ่ายความคืบหน้าพื้นฐานจะแยกต่างหากจากฟีเจอร์ Body Journey
- กราฟระดับยาแบบเต็ม วิดเจ็ตบนหน้าจอโฮม และฟีเจอร์เป้าหมายโภชนาการอัตโนมัติ
- การนำเข้าข้อมูลจาก Apple Health บน iOS ในจุดที่มีตัวเลือกแสดงอยู่ พร้อมประวัติต้นทางและการอนุญาต
- การส่งออก PDF หรือ CSV จากแอปในเวอร์ชันที่รองรับ มีตัวเลือกส่งออกแสดงอยู่ และมีประวัติการฉีด หากไม่มีตัวเลือกดังกล่าว โปรดติดต่อฝ่ายสนับสนุน
เหตุใดขีดจำกัดการบันทึกการฉีดจึงแตกต่างกัน?
แอปจะตรวจสอบโควตาการบันทึกฟรีปัจจุบันก่อนที่จะเพิ่มการฉีดอีกรายการ โควตาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามการกำหนดค่าปัจจุบันและสิทธิ์การเป็นสมาชิก หน้านี้จึงไม่ได้ระบุตัวเลขสากลไว้
เมื่อถึงขีดจำกัด อาจมีข้อเสนอสมาชิกแสดงขึ้นมา โปรดตรวจสอบข้อเสนอนั้นหรือติดต่อฝ่ายสนับสนุนหากขีดจำกัดไม่ชัดเจน อย่าลบประวัติที่คุณจำเป็นต้องใช้ออกเพียงเพื่อเพิ่มพื้นที่สำหรับรายการใหม่
ทดลองใช้ในกิจวัตรเล็กๆ ก่อนเลือกแผนการใช้งาน
บันทึกเหตุการณ์ที่คุณต้องการจดจำจริงๆ พร้อมวันที่ เวลา และหน่วยเดิม ยืนยันตำแหน่งการฉีดใดๆ ที่เลือกไว้ล่วงหน้าก่อนบันทึกเสมอ
เพิ่มมื้ออาหาร การดื่มน้ำ หรือการสังเกตอาการด้วยตนเอง ตรวจสอบประวัติรายวันและแก้ไขรายการเดิมหากจำเป็น
ลองใช้มุมมองน้ำหนัก 30 วัน ตัดสินใจว่ามุมมองที่ยาวนานขึ้น การสแกน หรือฟีเจอร์แบบชำระเงินอื่นๆ มีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่
หากคุณชอบสเปรดชีตหรือกระดาษมากกว่า ให้ดาวน์โหลดตารางเปล่าบนเว็บไซต์แทน ตรวจสอบข้อเสนอปัจจุบันในแอปเฉพาะเมื่อคุณต้องการฟีเจอร์ที่รวมอยู่ในข้อเสนอนั้น
บัญชี ฟีเจอร์ออนไลน์ และประวัติของคุณ
การซิงโครไนซ์บัญชีจำเป็นต้องลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชีที่รองรับ อย่าคิดเอาเองว่าประวัติของโหมดผู้ใช้ทั่วไป (guest) ได้รับการสำรองข้อมูลแล้ว เก็บประวัติไว้ให้พร้อมใช้งานและสอบถามฝ่ายสนับสนุนก่อนล้างข้อมูลแอปหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการซิงโครไนซ์
การอัปโหลดภาพถ่ายและการรู้จำอาหารใช้บริการที่มีการเชื่อมต่อ การสแกนไม่ได้ทำงานบนอุปกรณ์ทั้งหมดหรือแบบออฟไลน์ เอกสาร PDF และ CSV เปล่าบนเว็บไซต์ไม่มีข้อมูลสุขภาพใดๆ และไม่ได้อัปโหลดข้อมูลที่คุณเขียนลงในสำเนาของคุณในภายหลัง
ชัดเจนขึ้นอีกนิด
คำถามที่พบบ่อย
GlowBack เป็นแอปติดตาม GLP-1 ฟรีแบบไม่จำกัดหรือไม่?
ไม่ใช่ แอปดาวน์โหลดได้ฟรี แต่มีขีดจำกัดการบันทึกการฉีดฟรี และบางฟีเจอร์ต้องใช้แผนแบบชำระเงินที่มีสิทธิ์ ตรวจสอบแอปที่คุณติดตั้งเพื่อดูข้อเสนอและขีดจำกัดปัจจุบัน
ฉันสามารถบันทึกอาหารโดยไม่จ่ายเงินสำหรับการสแกนได้หรือไม่?
การป้อนข้อมูลอาหารด้วยตนเองเป็นขั้นตอนการทำงานที่แยกจากการสแกนภาพถ่าย ฉลาก และบาร์โค้ด คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการบันทึกด้วยตนเองได้ ส่วนการสแกนจำเป็นต้องมีแผนที่มีสิทธิ์
ฉันต้องสมัครสมาชิกสำหรับ PDF หรือ CSV บนเว็บไซต์หรือไม่?
ไม่จำเป็น ตารางติดตามเปล่าบนเว็บไซต์ไม่ต้องใช้บัญชีหรือการสมัครสมาชิก สิ่งนี้ไม่ได้ปลดล็อกการส่งออกของแอป การนำเข้าไฟล์ไปยัง GlowBack หรือการซิงโครไนซ์ประวัติที่กรอกแล้ว
ผู้ใช้ปัจจุบันทุกคนสามารถส่งออก PDF หรือ CSV จากแอปได้หรือไม่?
อย่าคิดเอาเองว่าตัวเลือกการส่งออกจะมีให้ในทุกเวอร์ชันที่ติดตั้ง การส่งออกของแอปจำเป็นต้องใช้เวอร์ชันที่รองรับ มีรายการเมนูแสดงให้เห็น มีสิทธิ์ตามแผน และมีประวัติการฉีด ติดต่อฝ่ายสนับสนุนหากคุณหาไม่พบ
แหล่งข้อมูล
หน้าอย่างเป็นทางการที่ใช้ตรวจสอบข้อมูลในบทความนี้